こんにちは！ 最近はコロナウイルスの感染が怖くて、なるべく出歩かず引きこもりがちな、なかた家です。 今年に入ってから産後ダイエットを始めたので、妊娠前から産後、現在までの変化を書いていきたいと思います！ 【目次】 妊婦中の体重増加 産後の体重変…